GEZONDHEID is DE BESTE INVESTERING

Kies voor Sohai Personal Training in Amsterdam en werk aan blijvend resultaat, afgestemd op jouw leven.

Meer energie
Minder klachten
Een sterker lichaam
Minder stress
Mentale weerbaarheid
Duurzaame gewoontes

ERVAAR IN 6 WEKEN AL RESULTAAT

ONTMOET JoUW PERSONAL TRAINER/COAcH

WIE BEN IK

Ik, Kevin Sohai, ben een gedreven, ervaren, maar vooral energieke personal trainer en coach. Ruim 15 jaar ben ik actief in de fitness-, sport- en welzijnssector rondom Amsterdam en Purmerend. Ik sta bekend om een energieke aanpak, duidelijke communicatie en het vermogen om mensen langdurig te motiveren.

Ook bij fysieke klachten zoals rugklachten help ik jou graag. Mijn doel is niet alleen zorgen dat je fysiek sterker wordt, maar ook mentaal. Om je grenzen te verleggen en je te helpen je doelen te bereiken.

Met dynamische workouts, krachtige coaching en onstuitbare motivatie begeleid ik je naar een fittere, sterkere en zelfverzekerdere versie van jezelf. Laten we je ambitie omzetten in actie – en je resultaten in iets waar je trots op kunt zijn!

Functional Training – trainen voor betere mobiliteit, stabiliteit en dagelijks functioneren.
Mindset & Motivation Coaching – focus op mentale kracht, discipline en duurzame gewoonten.
Weight Loss & Body Transformation – begeleiding bij vetverlies en spierdefinitie.
Strength & Conditioning – focus op kracht, power en sportprestaties.
HIIT & Cardiovascular Training – intensieve workouts voor conditie en calorieverbranding.
Nutrition Coaching – ondersteuning met voedingsrichtlijnen en leefstijl.
Boxing – bouw mentale weerbaarheid, focus en zelfvertrouwen op door doelgerichte bokstraining